Ilustrasi redbuble.com
Sebagai manusia kita pasti memiliki sebuah perasaaan baik itu perasaan senang atau sedih. Mungkin perasaan itu tidak akan selalu perihal kesenangan.
Dari hal tersebut mungkin pernah kamu di hadapi oleh rasa kekecewaan baik itu dari teman maupun keluarga kita sendiri.
Bisa jadi itu menjadikan hidup kamu berantakan bahkan bisa juga menghantui pikiran kamu dalam melakukan sesuatu.
Maka dari itu agar kamu tidak selalu di hantui oleh rasa kekecewaan , lakukanlah beberapa hal yang dapat untuk menghilangkan kekecawaan dalam hidup yang kamu jalani.
1. Jadikan Itu Sebagai Motivasi
Dengan kekecewaan yang kamu alami jadikanlah itu sebagai motivasi. Sebab akan membuahkan hasil yang bermanfaat untuk kamu. Ini juga akan menjadikan diri kamu kuat dan rendah hati dalam melakukan sesuatu. Oleh karana itu motivasi sangatlah penting untuk menghilangkan rasa kecewa kamu terhadap sesuatu yang menghantui pikiranmu setiap saat.
2. Cari Kesenangkan Kamu Sendiri
Jangan biarkan kekecewaan terus berlarut di dalam diri kamu, itu akan membuat dirimu malas untuk meyenangkan diri sendiri. Kesenangan diri sendiri sangatlah dibutuhkan untuk menjalani kehidupan ini, dengan mencari kesengan kamu sendiri bisa menghilangkan rasa kekecewaan yang menghantui setiap saat.
3. Cobalah Bersikap Masa Bodoh
Bersikap masa bodoh sesekali boleh kita lakukan, sebab itu sangat membantu kamu untuk menghilangkan rasa kekecewaan pada dirimu. Dengan bersikap masa bodoh terhap hal yang membuat kamu kecewa bisa jadi itu akan membuat hidupmu merasa tenang.
4. Olahraga
Disarankan untuk kamu yang dihantui oleh rasa kekecewaan lakukanlah olahraga. Lewat berolahraga banyak manfaat yang akan kamu dapatkan dalam jangka pendek maupun jangka panjang. Meskipun begitu menurut kami olahraga juga dapat menghilangkan rasa kecewaan kamu dan akan membuat kamu lupa pada hal tersebut.
5. Jangan Pernah Menyendiri
Jika kamu merasa kecewa jangan sekali-kali kamu menyendiri,ini bisa jadi akan membuat kamu akan terus dihantui oleh rasa kecewa bahkan itu akan membuat kamu stress.
Kalaupun kamu tidak akan stress kemungkinan terburuk kamu mungkin akan bunuh diri untuk mengakhiri semuanya.
Jadi untuk itu jangan pernah kamu untuk menyendiri jika dilanda rasa kekecewaan dan itu akan berdampak buruk terhadapmu.
6. Salurkan Hobimu
Ada banyak sekali jenis hobi yang dimiliki setiap orang, tidak mungkin rasanya jika seseorang didunia ini tidak memiliki hobi. Hobi bisa diartikan salah satu aktivitas yang disalurkan seseorang di waktu luang. Jadi dengan menyalurkan hobimu ini akan menghilangkan rasa kekecewaan yang selalu menghantuimu.
7. Mendekatkan Diri Pada Tuhan
Adakah kamu mendekatkan diri kepada Tuhan ? Jika belum mulailah dari sekarang dekatkan dirimu kepada Tuhan sebab itu sangat kamu butuhkan untuk menghilangkan rasa kekecewaan. Tidak hanya rasa kecewa dengan mendekatkan diri pada Tuhan kamu juga akan di lapangkan dan juga akan diberi keselamatan dalam hidupmu.
Jadi itulah hal yang dapat kamu lakukan untuk menghilangkan rasa kecewa yang selalu menghantui dalam pikiranmu. Maka dari itu kamu akan merasa hidup yang aman dan tentram dikemudian harinya.
[Oleh : Reynanda]
